Wat draag ik?

Welke verbindingen in jouw ouderlijk gezin beïnvloeden hoe jij je voelt en wat je verlangt

Je hebt al zo vaak geprobeerd te begrijpen waarom je steeds tegen dezelfde patronen aanloopt.
Waarom je zo verlangt naar rust, ruimte, gezien en gehoord worden…
en toch blijft aanpassen, dragen, zorgen, of jezelf wegcijferen.

In deze sessie leggen we een panorama van jouw ouderlijk gezin.
Niet om te veranderen waar je staat, maar om zichtbaar te maken waarom jouw probleem jou in de weg staat en hoe dit verbonden is met je gezin van herkomst.
We onderzoeken welke invloed verschillende familieleden hebben op wat jij draagt, welke verbindingen er zijn met jouw probleem, en waarom je verlangen soms onbereikbaar lijkt.

 

Je gaat ervaren:

  • welke patronen jij hebt overgenomen of gedragen om het gezin “te laten kloppen”

  • welke invloed deze patronen nog steeds hebben op jouw leven

  • waarom het lastig is om bij jouw verlangen te komen

  • en hoe dit inzicht jou helderheid en rust kan geven

Veel cliënten zeggen na afloop:
"Ik wist dit ergens al… maar nu voel ik het echt."

En dát verschil, het zien en voelen, is waar de sessie om draait.

 

Voor wie is Wat draag ik?

Deze sessie is voor jou als je:

  • veel verantwoordelijkheid voelt, ook emotioneel

  • moeite hebt met ontvangen of leunen

  • steeds sterk bent, terwijl je eigenlijk moe bent

  • merkt dat je lijf signalen geeft (stress, buikklachten, spanning)

  • verlangt naar rust, maar niet weet hoe

  • voelt dat je leven nu iets anders van je vraagt

 

Waarom deze sessie?

Omdat je kunt verlangen wat je wilt, maar als er iets tussen jou en dat verlangen staat, blijft het onbereikbaar.

Wat in de weg staat, is vaak:

  • een overtuiging die ooit nodig was

  • een verantwoordelijkheid die je hebt overgenomen

  • iets wat van een ander is, maar door jou gedragen wordt

Zolang dit niet zichtbaar is, blijf je zoeken bij jezelf. En dit is uitputtend.

 

Deze sessie helpt je te begrijpen:

  • waarom jouw verlangen zo helder is, maar toch ver weg voelt

  • waarom loslaten niet lukt, ook al wil je het graag

  • waarom verandering spannend voelt, zelfs als je weet dat het nodig is

Zodat je kunt terugkeren naar jezelf, met inzicht in wat niet van jou is en waarom je het ooit bent gaan dragen.

 

Wat levert het je concreet op?

Na deze sessie ervaar je:

  • meer rust in je lijf, omdat je begrijpt wat je draagt

  • mildheid naar jezelf in plaats van voortdurende zelfkritiek

  • helderheid over waarom je vastloopt

  • ruimte om andere keuzes te overwegen, zonder direct te hoeven veranderen

Het diepste effect:
je leeft niet langer alleen vanuit oude loyaliteiten, maar met zicht op jezelf.

 

Veiligheid en begeleiding

Deze sessie vraagt zorgvuldigheid, daarom beginnen we altijd met een gratis telefonische kennismaking.
Samen bekijken we of deze sessie nu passend voor je is, of dat er iets anders nodig is om je veilig te begeleiden.

Na de sessie bespreken we altijd wat er is losgekomen en wat dit voor jou betekent.
Een vervolg is mogelijk: soms leidt dit tot een traject bij Praktijk Libra, zodat je verder kunt werken aan wat zichtbaar is geworden.
Altijd op jouw tempo, altijd met advies, nooit verplicht. Jij blijft de regisseur van jouw proces, ik begeleid, adviseer en ondersteun.

Praktische informatie

  • Duur: 2 uur, 1-op-1 begeleiding

  • Prijs: €179,-

  • Locatie: Op locatie bij Praktijk Libra, Waalwijk

  • Kennismaking: Gratis telefonische intake vooraf om te bekijken of de sessie passend is

  • Vervolg: Na de sessie bespreken we wat er is losgekomen en wat dit voor jou betekent. Een vervolgtraject bij Praktijk Libra is mogelijk, altijd op jouw tempo, met advies en nooit verplicht.

Klaar om inzicht te krijgen in wat jou in de weg staat?

Voel je dat het tijd is om te ontdekken waarom jouw verlangen tot nu toe onbereikbaar bleef?
Plan dan nu gratis een telefonische kennismaking.

Tijdens dit gesprek kijken we samen of deze sessie passend is voor jou en wat jij nodig hebt om veilig aan de slag te gaan.
Zo weet je zeker dat je het maximale uit de sessie haalt.